Psikolojik Performans

Bir çoğumuzun gün içinde yaşadığı çeşitli psikolojik rahatsızlıklardan biride aslında psikolojik rahatsızlıktır ,iş temposu yada çeşitli konularda verimi iyi yada kötü yönde etkileyen bir etmendir psikolojik performans.İnsanların gün içinde yaşadıkları çeşitli rahatsızlık ,sıkkınlık ,kırgınlık ,yorgunluk ve çvresel etmenler psikolojik performansın düşmesine neden olur ve psikolojik performans ,bedensel performansa göre daha önemlidir ,nedeni psikolojik sorunların bedensel sorunlara göre daha geç iyileşme gibi etkiklei ve ayrıca psikolojik konularda yaşanan rahatsızlıkların ,bedensel bir takım sorunlarıda beraberinde getirmesi bozulan psikolojinin devamlılığını sağlar.İnsanlarda yaşanan stres çeşitli bedensel hastalıkları zaman içerisinde meydana getirir ve bu rahatsızlıkla psikolojik sorunların devamı ilede devamını sürdürür.İş yada ilişki hayatında istediğiniz performansı yakalamanın en iyi yolu ise kendinize ayıracağınız zamanla alakalıdır.Ayırdığınız zaman sizin hem eğlenmenize ve hemde dinlenmenize yetmeli ve yakalayacağınız başarılar ise psikolojinizin düzgün olması ile doğru orantılı bir biçimde yükselecektir.Bunun üzerinde yapılan bir çok araştırmada söz konusu diğer konularımızın içerisinde yeteri kadar yer ayırdığımız bu araştırmalar psikolojinin bedensel ve zihinsel olarak ne kadar etkili olduğunuda kanıtlamaktadır.
Yaşam koşulları genelde zordur ve her insan yaşadığı hayattan çeşitli şekillerde şikayetçidir ,en ufak sorunlar bile zamanla büyümekte ve bizim psikolojimize zamanla yansımakta ve sorun derecesini aşmaktadır.Oysa başarı sağlamanın en büyük etmeni ise sorun ne olursa olsun soğuk kanlı bir tutum içerisinde sorunlara mantığımız ile bakabilmeli ve duygularımızı başta bir kenara atarak yaklaşıma girmeliyiz."Unutmamalıyız ki duygularımız içerisinde bulunan kin ,nefret ,kızgınlık gibi duygular bizim psikolojimizi kötüye doğru sürükleyecektir ",oysaki mantığımız ile olaylara doğru bir tutum ile yaklaşarak ,sakin bir biçimde sorunları çözebiliriz.Performansın artması hem kendimize ayırdığımız zaman ve hemde olaylara yaklaşımıza bağlıdır.Bir konunun akla takılması sonucu akılda çok büyük bir hâl almakta ve aslında ufak olan bir olay bize olduğundan büyük gelebilmektedir.